J’ai couru 55 km en trail, mais j’avais oublié comment randonner

Au départ d’un petit sentier dans les monts Stoke, j’avais mes écouteurs dans les oreilles. J’allais marcher en musique, comme d’habitude. Et puis j’ai décidé, non pas cette fois. Je les ai rangés. Pour comprendre pourquoi ce geste-là m’a marqué, il faut savoir une chose. Je suis quelqu’un d’intense. Ceux qui me lisent depuis longtemps

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Le petit blongios 1

Le petit blongios : le plus petit héron d’Amérique du Nord se cache en plein cœur de Sherbrooke

En plein cœur de Sherbrooke se trouve un milieu incroyable. Un ancien site d’enfouissement qui a été régénéré grâce à l’effort de centaines de personnes pour créer aujourd’hui un des derniers milieux humides dans les limites de la ville de Sherbrooke. Ces efforts servent à beaucoup de choses, dont à accueillir ici un étrange héron

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Pourquoi monter le kilimandjaro

Pourquoi monter le Kilimandjaro peut changer ta vie 

J’ai pleuré. Tout le long du sommet, j’ai pleuré. La semaine sans dormir. L’effort physique, le froid. Tous ces défis-là n’étaient rien devant ce sentiment d’accomplissement. Ce sentiment de s’être dépassé plus que jamais. À Gilman Point, le premier sommet, le soleil commençait à se lever. Des teintes orange qui se perdaient dans l’horizon infini.

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Est-ce qu’on revient vraiment d’un voyage qui nous a changé ?

La dépression post-voyage existe vraiment. Voici ce que personne ne te dit avant de partir. Lorsque je suis revenu de mon voyage de trois mois en Europe, rien n’avait changé. Les routes étaient les mêmes. Le monde autour aussi. Même les montagnes du Québec que j’aime tant étaient là, exactement pareilles. Et pourtant. Pourtant, rien

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Quand la montagne refuse de suivre ton plan (et ce que ça m’a appris sur le laisser-aller)

On vit tous des grands apprentissages au quotidien. Pour moi c’est le principe de la vie. Et un apprentissage qui me suit beaucoup en ce moment, c’est l’art de laisser aller. Apprentissage, disons-le, qui est très proche de celui sur l’impermanence qu’on discutait la semaine passée. Et cet apprentissage me suit partout ces temps-ci, même

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